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意拳站桩功 |
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题名/责任者:
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意拳站桩功 [ 专著] / 赵钢著 |
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ISBN:
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978-7-5377-6405-6 价格： CNY45.00 |
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语种:
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汉语 |
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载体形态:
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294页 : 图，照片 ; 21cm |
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出版发行:
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太原 : 山西科学技术出版社, 2024 |
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内容提要:
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本书是作者习练意拳近40年的体悟总结，对站桩、走摩擦步等习拳方法做了细致、系统的阐释。作者对意拳有着独到的认知，尤其对放松以致松空、提肛以令筋膜腾起、调息唤醒深层筋膜、以意念引导默练“八门五步”等站桩的具体方法进行阐释解读。 |
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主题词:
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气功 中国 |
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中图分类法
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R247.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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赵钢 著 |
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责任者附注:
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赵钢(1966.10-)，北京人，现从事电视新闻工作。 |
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标签:
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相关主题:
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相关资源:
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预借：可预借在馆图书
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