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我们与生俱来的小情绪 |
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题名/责任者:
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我们与生俱来的小情绪 [ 专著] / 吴娟瑜著 |
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ISBN:
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978-7-5168-2368-2 价格： CNY42.00 |
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语种:
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汉语 |
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载体形态:
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249页 ; 21cm |
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出版发行:
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北京 : 台海出版社, 2019 |
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内容提要:
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本书通过以下步骤，带领你打开自我和情绪的沟通管道：体验内心的情绪；探索情绪的起因；处理自己的情绪；应对他人的情绪（情绪勒索）；十个情绪急救帖（实用技巧）。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 通俗读物 |
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中图分类法
:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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吴娟瑜 著 |
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标签:
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相关主题:
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相关资源:
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